Fasa yang paling sukar bagi perokok tegar adalah disuruh berhenti merokok. Betul tak? Ramai sangat yang ada hasrat untuk berhenti. Namun, usaha itu umpama melepaskan batuk di tepi tangga. Kita masih tak nampak ke mana hala tuju dan kejayaan usaha kita. Kan?Ada ke cara mudah berhenti merokok elak mati kerana kanser?Setakat mengurangkan kuantiti rokok sehari…